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以后再说X哈佛医学院等机构的研究指出,游泳对心脏健康、肌肉耐力及关节保护具有综合效益,且长期坚持可降低全因死亡率。世界卫生组织(WHO)也推荐水中运动作为低风
寒假期间,如何让孩子在保暖的同时也能保持身体健康?北京大学第三医院运动医学科主任王健全专家近日发声,指出儿童青少年在假期中应确保每天进行至少60分钟的中高强
在全民健身的时代,定向运动以其独特魅力吸引了越来越多的运动爱好者。而近日在广州中医药大学举行的“喜迎十五运”2025年广东省定向联赛,将运动与智力的
人民网西安4月23日电 (记者白鸽)4月23日下午,2025年全国女子拳击锦标赛暨第十五届全国运动会拳击项目资格赛在陕西省体育馆正式拉开帷幕。本次赛
新华社石家庄4月23日电 题:中小学生每天在校运动时间如何达到2小时?——来自河北多地校园的走访观察 明媚春光里,锻炼正当时。今年2月,河
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